大家好，我是Raguhn，歡迎來到解夢的世界！你在夢中有看到你自己嗎？這個問題看起來很奇怪，但你可以仔細想想看，你有沒有在夢中看過自己？我想大多數人都有經驗，但大部份自己在夢中都在扮演自己，有時候會用第三人稱的視角看著自己，但其實不是你看到一個長得和自己一模一樣的人才是自己，有時候你夢中出現的其他人，反而是你自己的象徵。

用實際例子來講好了，有個夢是這樣的：

夢到死黨坐在一邊一直哭，但是問她她又好像沒辦法講的樣子，好不容易她要說了，結果自己就醒了。

這個夢只出現兩個人物，就是作夢者本人和他的死黨。但是呢？這兩個人物都是指作夢者本人。為什麼呢？原因有三

1. 作夢不會在講別人的事，一定是講自己的事
2. 和你對話的人，一定是自己的其中一個面向
3. 這是用第二、三人稱的視角，潛意識要你換位思考。

而這個夢的意則是作夢者自己內心也有不好說的事情，但是自己有時也覺得奇怪為什麼說不出來，這兩個想法在夢中交會，就形成了兩個人物。

用另一個夢當例子：

夢到在餐廳吃飯，隔壁情侶吵架吵得很大聲，吵什麼不知道，我好像是他們的第三者，只是在一旁緊張著注意不要被發現。

按照上面的第一點「作夢不會在講別人的事」，這位作夢者前幾天有和男朋友吵架，所以這個情侶就是指作夢者本人和他的「感情」

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廣義來說，夢中出現的人物皆是自己的其中一個面向，像是第二個夢的情侶，女生是指作夢者自己，而夢中的男朋友則是指作夢者心中感情生活的關係或看法，化為人形。而我們要如何來認出代表自己的角色呢？

這要從劇情下手了。你要認出夢中的「主角」，那個主角大部份會是指你自己，因為作夢都是在講自己的事，而戲份最多的人通常都是自己。每一個場景都會有一位主角，這個主角可能會連貫到下一個場景，或是同樣的角色到下一個場景就變配角了，雖然長得一樣，但你可能會發現他服裝變了，或是說話作事的風格變了。這時要留意主角有沒有轉移。

若你對抽出劇情很熟悉的話，要抓出主角不是問題。留意一下你在不同的場景是第一人稱視角在作夢，還是第二、第三人稱。這關乎個案內心有多想面對這個夢的主題。若是第二、第三人稱的話，代表他對這主題有些微的抗拒，你就不宜開門見山的說了，雖然一招就中紅心的感覺很爽，但相信我，個案會開始不會講真心話，這對解夢倒是個麻煩呢。

慢慢的引導他說出內心想法才是正途。

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或許你會問「認出自己的角色有那麼重要嗎？」

很重要！！因為我們人都是由我們自己為出發點去探索這個世界，我們看我們想看到的，我們聽我們想聽到的。當你找到主角是誰，以他為出發點去剖析整個劇情會比較簡單，而作夢者雖然不懂夢，但他會對夢中的自己有代入感，詢問個案「你覺得這個人為什麼會作出這樣的事情」時，你會發現個案明明在思考別人的事情，但會自動的把自己代入進去那個角色，然後找出「自己」為什麼會作出那樣事情的原因。這就是一個漂亮的引導，讓個案在沒發覺那是他不太想面對的情況下，從自己內在挖出真實的聲音。

而這會幫助你進到下一步：找到潛意識中的提示訊息。這個就下次再聊囉。

希望你今晚能和潛意識有個深刻的對談，祝你有個好夢，我們下次見。